Oferta speciala:

Stim cu totii ca fiecare dintre noi este diferit si, totodata, avem nevoi diferite, iar  acest aspect influenteaza modul in care trebuie sa ne alimentam si sa facem sport pentru a ne atinge obiectivele  dorite. Fiecare organism are propriul ritm si propria capacitate de a rezista efortului, iar programele colective de antrenament  uneori pot da gres in cazul anumitor persoane.

Oricine poate avea rezultate exceptionale cu antrenamente personalizate, iar solutia cea mai buna o reprezinta antrenamentul cu antrenor personal. La Centrul Salus, puteti beneficia de antrenamente individuale  personalizate cu antrenori specializati in Educatie si Sport si Kinetoterapie.

Beneficiile unui program individual/ antrenament personal:

  • In cadrul unui program individual personalizat, antrenorul personal se concentreaza 100% pe nevoile tale;
  • Antrenorul personal tine cont de particularitatile organismului: varsta, greutate, inaltime, conditie fizica, aptitudini, indicele de masa corporala;
  • Programul individual permite antrenorului personal o monitorizare  permanenta pentru un antrenament si o alimentatie echilibrata;
  • Antrenementul individual ofera siguranta, exercitii efectuate corect si motivatie constanta pentru a reusi;
  • Un program individual permite antrenorului personal sa aiba grija de tine si sa intervina ori de cate ori este nevoie pentru a corecta sau optimiza antrenamentele si alimentatia, in functie de evolutia acestora.

Fie ca obiectivul tau este sa slabesti, sa te tonifiezi sau doar sa iti imbunatatesti conditia fizica si sa duci o viata mai echilibrata, mai sanatoasa si mai frumoasa, prin programul de antrenament cu antrenor personal, la Centrul Salus iti putem oferi:

  • Analiza corporala si consultanta;
  • Planificarea exercitiilor şi a tipului de antrenament in functie de obiective;
  • Plan alimentar;
  • Monitorizare si evaluare saptamanala.

Preturi program individual cu antrenor personal:

Analiza corporala/ consultanta nutritionala la orice tip de abonament este gratuita.

  • 10 sedinte cu antrenor personal/ max 3-4 persoane in sala: 350 LEI
  • 10 sedinte cu antrenor personal/ 2-3 persoane in sala: 590 LEI
  • 10 sedinte cu antrenor personal/ 1 persoana in sala: 990 LEI