tonifiere Tag

Respiratia in Pilates - Inainte sa ne miscam, invatam sa respiram! “Respiratia este primul act al vietii. Insasi viata noastra depinde de ea.” spunea Joseph Pilates de fiecare data cand prezenta principiile tehnicii sale. Asta pentru ca respiratia este unul dintre principiile fundamentale in Pilates, principiu...

error: Continutul este protejat !!