Masaj de relaxare

Masaj de relexare. Ce este?

Masaj de relaxare -masajul a fost si este practicat de mii de ani. Astăzi, dacă aveți nevoie sau doriți un masaj, puteți alege foarte multe tipuri de terapii cu masaj, cu o mare varietate de presiuni, mișcări și tehnici. Toate acestea implică presarea, frecarea sau manipularea mușchilor și a altor țesuturi moi cu mâinile și degetele. Uneori, chiar și cu antebrațele, coatele sau cu picioarele.

Tot ce va putem spune este ca secretul masajului se ascunde in maini. In mainile terapeutilor.  La Centrul Salus, masajul de relaxare este facut de specialisti cu studii in kinetoterapie, toti avand o experienta de peste 7 ani in domeniul terapiilor alternative. Acestia va vor ajuta sa va indepliniti obiectivele in ceea ce priveste relaxarea.

Beneficii

Acest tip de masaj este potrivit pentru oricine vrea sa-si recapete starea de bine. Este un remediu bun pentru cei care fac multa miscare sau pentru cei care sufera din cauza stresului. Un masaj bun este cu adevărat un tratament bun pentru cei care au tulburari emotionale precum anxietate, depresie sau atacuri de panica. Masajul de relaxare detensioneaza tot corpul, te calmeaza, durerile musculare se atenueaza. Starea de oboseala dispare iar mintea va fi eliberata de stres. In plus, daca ai probleme cu somnul, poti apela cu incredere la aceasta terapie. Somnul de dupa, va semana cu cel al unui bebelus. Iar pentru ca senzatia lasata de masajul de relaxare sa dureze la nesfarsit, este recomandat sa fie facut macar o data pe saptamana.

Cum decurge procedura

Masaj de relaxare  Contraindicatii

Masaj de relaxare – acesta este o terapie non-invaziva, dar are si cateva contraindicatii:
Nu se poate face masaj de relaxare atunci cand:

la nivelul pielii sunt rani deschise sau arsuri

cheaguri de sange

fracturi deschise

In functie de fiecare persoana, anumite tehnici de masaj pot determina aparitia unei usoare febre musculare, a doua zi, insa mentionam faptul ca masajul nu este sa fie inconfortabil. Indiferent de tipul de masaj ales, important este ca dupa sa te simti mai usor, mai bine, mai relaxat, mai calm. Foarte important este ca masajul terapeutic sa fie efectuat doar de personal specializat.

Pret si durata sedinte

Durata unei sedinte este de 50 de minute.

qode-np-item
1
100 Lei
qode-np-item
5
480 Lei
qode-np-item
10
790 Lei

Intrebari si raspunsuri

Cand poti face masaj de relaxare?

Masaj de relaxare. Cand poti face?

Masaj de relaxare – poti face de cate ori simti nevoia. Este o terapie care in momentul de fata cu totii avem nevoie. Poate unii dintre noi vad acest lucru ca pe un moft, o fita, insa, tot ce va putem spune este ca in zilele noastre este o necesitate. Suntem cu totii din e in ce mai obosti, mai stresati, mai irascibili, din ce in ce mai departe de tot ce inseamna prezent. Asadar, un masaj de relaxare o data sau de doua ori pe saptamana zicem noi ca este cel mai eficient restart.

Care sunt beneficiile masajului de relaxare?

Masaj de relaxare. Recomandari

Masaj de relaxare este recomandat tuturor celor care doresc o stare de ine si o evadare din stresul cotidian. Beneficiile masajului sunt multiple si vizeaza atat partea fizica cat si cea mentala. Iar pentru a va convinge, enumeram doar cateva dintre acestea:

  • Te scapa de durerile de spate, datorita eliminarii contracturilor;
  • Iti reda elasticitatea pielii petru ca imbunatatindu-se circulatia sangelui, creste oxigenarea tesuturilor;
  • Ajuta in combaterea starilor depresive. Ultimele studii au demonstrat ca cei afectati de probleme de natura emotionala, dupa cateva sedinte de masaj de relaxare, pacientii au devenit mai pozitivi si mai fericiti;
  • Stimuleaza atentia si concentrarea. Datorita eliminarii stresului, functia cerebrala este activata, ajutandu-te astfel sa dai un randament mai bun.
  • Te ajuta sa dormi mai bine deoarece este eliminata starea de oboseala fizica si mentala.
  • Te ajuta sa te recuperezi. In cazul celor care fac sport, masajul de relaxare ajuta la ameliorarea febrei musculare sau a durerilor.

Masajul de relaxare este recomandat tuturor persoanelor, indiferent de varsta si sex. Il pot face atat cei care fac miscare cat si cei sedentari, cei care sufera de stres sau au tulburari emotionale (depresie, anxietate). Le este indeosebi recomandat celor care au un job obositor psihic.

Intrebare 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam ac aliquet tellus. Quisque vel diam quis nunc tempus posuere. Nullam suscipit iaculis viverra. Quisque sed orci eu elit maximus ultrices. Suspendisse interdum fermentum facilisis. Donec venenatis dui nec mi commodo, id lobortis urna consectetur.

Intrebare 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam ac aliquet tellus. Quisque vel diam quis nunc tempus posuere. Nullam suscipit iaculis viverra. Quisque sed orci eu elit maximus ultrices. Suspendisse interdum fermentum facilisis. Donec venenatis dui nec mi commodo, id lobortis urna consectetur.

error: Continutul este protejat !!